Lenka Malá
Váš kouč pro pomáhající profese a duševně pracující

Specializuji se na klienty z oblasti školství, státní správy, sociální sféry, zdravotnictví a neziskových organizací.

Vzdělání a výcvik

O mně

  • Koučovací dovednosti jsem získala během výcviku v kurzu RE kouč od Results & Emotions, ověřené certifikací ACC od Mezinárodní federace koučů (ICF).
  • Absolvovala jsem profesní studium MBA se zaměřením na koučink a mentoring.
  • Koučovací rozhovor má jasný cíl, strukturu a jsou při něm kladeny koučovací otázky. Koučovací otázky přimějí druhého přemýšlet o věcech z jiného úhlu, evokovat nové nápady.

Proč jsem si zvolila koučink jako součást mého profesního naplnění?

  • Na začátku bylo přání umět lépe a vlídněji komunikovat s lidmi. I přes snahu o asertivní jednání jsem se uchylovala k naučeným vzorcům. Během mého učitelského působení jsem se prokousávala způsoby, jak efektivněji komunikovat. Jak posunout děti v jejich snažení s respektem, věcně a s konkrétními výsledky.
  • Postupně jsem se snažila vyladit své postoje a komunikační dovednosti nejen při práci s dětmi, ale i při setkávání s inspirativními lidmi. S lidmi, kteří se rozhodli věnovat pomáhající profesi či kreativní práci. S lidmi, kteří své schopnosti a energii nabídli naší společnosti. Mimo jiné jsou to trpělivé učitelky a učitelé, neuvěřitelně výkonní ředitelé a ředitelky škol, břemeno nesoucí starostové a starostky, své práci oddané zdravotnice a zdravotníci, tvrdě pracující pracovníci a pracovnice v sociálních službách, naději dodávající zaměstnankyně a zaměstnanci neziskových organizací, zkušení úředníci a úřednice.
  • Nových poznatků bylo hodně, ale nenašla jsem čas si myšlenky kvalitně uspořádat. Pak přišla příležitost, kdy jsem jako klient absolvovala koučink. Poprvé jsem zakusila smysluplnost kvalitního koučinku. Měla jsem příležitost si ujasnit vlastní dilemata, hodnoty, priority. Dodnes z této série sezení čerpám, protože jsem se naučila jako přidanou hodnotu sebekoučování. Odtud už vedla má cesta k absolvování výcviku a první praxe.
  • Pokud si koučink vyberete, věřím, že podobně smysluplný zážitek, ze kterého budete čerpat ještě roky, vám nabídnu i já.

Získané certifikáty a diplomy

certifikát
certifikát
certifikát
certifikát

Knihy pro osobní rozvoj

Tyto tituly mi pomohly lépe se zorientovat v otázkách osobnostního rozvoje.

Nastavení mysli, Carol Dweck

Chceme-li vše pochopit, musíme vše odpustit.

Kniha radosti, D.C. Adams, Dalajlama, Desmond Tutu

Odvaha není absence strachu, ale schopnost jednat jemu navzdory.

Odvážný rodič, Krissy Pozatek

Věcem je vlastní nestálost. Musíme upustit od představy neustálého štěstí a zaměřit se spíše na emocionální zdraví.

Škola bez poražených, Thomas Gordon

Problém má být definován jako konflikt potřeb, nikoli jako konflikt soupeřících řešení.

Atomové návyky, James Clear

Návyky se formují v závislosti na frekvenci, nikoli čase. Není otázkou, jak dlouho trvá vybudovat návyk, ale kolikrát trvá vybudovat návyk.

Pád vzhůru, Richard Rohr

Vyžadovat dokonalost je největší nepřítel dobra. Naším zájmem není mít co, co milujete, ale milovat to, co máte.

Marshmallow test, Walter Mischell

Míra propojení současného a budoucího já určuje míru preferencí spojených s momentálním uspokojením a odloženou odměnou.

Jak pracuje váš mozek, David Rock

Náš mozek si libuje ve zvyšování postavení, jistoty, autonomie, provázanosti a spravedlnosti.